애사비 효능 TOP 3 부작용 맛있게 먹는법
애사비 효능 TOP 3부작용 맛있게 먹는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 애플사이다비니거란? 애플 사이다 비니거(Apple Cider Vinegar,)란 최근 건강 및 다이어트 트렌드에서 빼놓을 수 없는 아이템으로 자리 잡았습니다. 줄여서 ‘애사비’ 혹은 ‘애사비식초’라고 부르기도 합니다. 애플 사이다 비니거는 사과를 발효시켜 만든 식초입니다. 사과를 으깨서 즙을 짜낸 후, 이를 발효시켜 알코올로 만든 다음 다시 식초로 발효시킵니다. 그렇다면 애사비 식초는 … Read more